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The Blooming
Body Harmony

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Copyright – tous droits réservés

Ces quarante audios sont la propriété de Maude Pacotte et ne peuvent être reproduits ou propagés sans autorisation

© 2024. © Wonderful Body - The Blooming Body Harmony

Phase A - Accueil et ObservationMaude Pacotte
00:00 / 05:50
Phase B - Bienveillance et Apaisement de l’Enfant IntérieurMaude Pacotte
00:00 / 05:53
Phase C - Reconnexion avec les Sensations Naturelles de Faim et de SatiétéMaude Pacotte
00:00 / 05:44
Phase D - Libération des injonctions et des régimesMaude Pacotte
00:00 / 05:15
Phase E - Retrouver l’équilibreMaude Pacotte
00:00 / 05:15
Phase F - Renforcer la foi en soiMaude Pacotte
00:00 / 05:42
Phase G - Nourrir la gratitude envers son corpsMaude Pacotte
00:00 / 06:37
Phase H - Ancrer l’Harmonie et l’Équilibre dans son QuotidienMaude Pacotte
00:00 / 05:12
Phase I - Se reconnecter à son intuition pour des choix alimentaires alignésMaude Pacotte
00:00 / 05:20
Phase J - Transformer la culpabilité en joie autour des repasMaude Pacotte
00:00 / 05:00
Phase K- transformation des pensées négatives en pensées d’amour et de gratitude envers toMaude Pacotte
00:00 / 06:54
Phase L - Se libérer des régimes restrictifs et retrouver la liberté alimentaireMaude Pacotte
00:00 / 07:09
Phase M - Ancrer la motivation dans ton quotidienMaude Pacotte
00:00 / 06:39
Phase N - Créer une harmonie entre les besoins du corps et ceux de l’espritMaude Pacotte
00:00 / 05:35
Phase O - Ouverture à l’inconnu, accueillir le changement avec joieMaude Pacotte
00:00 / 06:35
Phase P - Renforcer la patience et la bienveillance envers soi-mêmeMaude Pacotte
00:00 / 06:59
Phase Q - Ancrer la quête personnelle et renforcer la motivationMaude Pacotte
00:00 / 06:56
Phase R - Activer sa résiliencemp3Maude Pacotte
00:00 / 07:37
Phase S - Ancrer la sérénité dans ta relation avec ton corps et l’alimentationMaude Pacotte
00:00 / 05:52
Phase T - Renforcer la fierté et la reconnaissance envers toi-mêmeMaude Pacotte
00:00 / 06:05
Phase U - Renforcer l’harmonie interneMaude Pacotte
00:00 / 05:37
Phase V - Consolider la fierté de tes accomplissements et te donner de l’élan pour la suitMaude Pacotte
00:00 / 04:30
Phase W - Activer la volonté puissante en toi et la rendre accessible à tout momentMaude Pacotte
00:00 / 04:40
Phase X - Transformer les expériences, même difficiles, en sources de forceMaude Pacotte
00:00 / 04:45
Phase Y - Activer l’équilibre intérieurMaude Pacotte
00:00 / 03:58
Phase Z - Éveiller en toi un feu d’artifice de joie, d’amour et de confianceMaude Pacotte
00:00 / 04:34
Je prends plaisir à manger en prenant soin de moiMaude Pacotte
00:00 / 15:31
Sois quelquun qui te plaitMaude Pacotte
00:00 / 17:23
Je vaux bien plus qu'un simple chiffre sur une balanceMaude Pacotte
00:00 / 13:06
Je perçois ma beauté avec mes formesMaude Pacotte
00:00 / 15:00
J'arrête de croire que les fruits et les légumes font mincirMaude Pacotte
00:00 / 15:11
Tous les aliments sont autorisésMaude Pacotte
00:00 / 13:57
J'ose EtreMaude Pacotte
00:00 / 16:13
Je créé ma chance pour me sortir des régimesMaude Pacotte
00:00 / 14:37
Je cesse de croire aux solutions miraculeusesMaude Pacotte
00:00 / 16:17
En finir avec la nourriture obsessionnelleMaude Pacotte
00:00 / 17:00
Je me réconcilie avec les sensations de faimMaude Pacotte
00:00 / 14:23
Je cesse d'anticiper la frustration alimentaireMaude Pacotte
00:00 / 15:35
Je décide d'apprécier manger lentementMaude Pacotte
00:00 / 13:31
Mon corps est une merveilleuse machineMaude Pacotte
00:00 / 15:46
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